El aguacioso (Ammodytes tobianus) es un pescado azul de cuerpo alargado y pequeño tamaño que puede alcanzar los 20 cm de longitud. Se captura de manera artesanal con el arte del cerco.
Bajo en calorías y rico en proteínas de alto valor biológico, ácidos grasos omega3 y vitaminas del grupo B, lo podemos encontrar en los mercados a buen precio. Para saber más, pincha aquí para ver una ficha de esta especie.