O linguado de pintas (Solea senegalensis) é un peixe branco, baixo en graxa, que nos aporta proteínas de calidade. É rico en minerais como o fósforo, o iodo, o potasio e o ferro, así como en vitaminas do grupo B.
Pola súa textura e sabor, é un peixe adecuado para preparar en cebiche, tal e como nos propón Alejandro Iglesias, do Restaurante Cabanas de Lalín.
Preme aquí para ver esta sinxela receita.